La Via del Cerchio

Nel cerchio ci incontriamo, faccia a faccia, e condividiamo senza voltarci le spalle.
Alimentare questa buona pratica è un atto di Cura.

Da quando l’Uomo ha iniziato a condividere, lo ha fatto in Cerchio: ci sono moltissimi motivi, ma quello principale è sicuramente il fatto che da qualsiasi punto della circonferenza una persona si venga a trovare, può vedere tutti gli altri in volto, e nessuno dà le spalle agli altri.. 

Per quanto la nostra società ci abbia abituato sempre di più a situazioni “frontali” (convegni, lezioni, conferenze… persino tv e cinema!) la forma circolare è rimasta nel nostro immaginario e nella nostra memoria corporea, tanto che i bambini la rinnovano spontaneamente quando si ritrovano in gruppo. Non temete, succede anche agli adulti, se sono messi nelle condizioni giuste!

Nei nostri cerchi sperimentiamo in gruppo la relazione con l’altro e con noi stessi in uno spazio protetto, fatto di gioco e semplicità, di profondità e sostegno, poiché insieme possiamo raggiungere luoghi o parti di noi che da soli non affronteremmo, o quanto meno non con la stessa leggerezza.

Vi ricordate il meraviglioso film di animazione in cui una pesciolina blu aiuta un pesciolino arancione a suon di “Nuota e nuota! Zitto e nuota!”? 
Insieme, percorrendo le profondità, si arriva all’obiettivo, senza mai preoccuparsi di raggiungerlo, ma vivendo il momento e facendo esperienza insieme.

In alcuni ambienti esoterici, esiste una formula molto evocativa che chiude i momenti rituali: “Possa il cerchio essere aperto, ma mai spezzato”.

Alla fine dell’esperienza insieme arriva sempre il momento cruciale in cui ci si rende conto che presto ognuno lascerà la mano dell’altro, e si tornerà a camminare apparentemente soli: resterà la consapevolezza del legame intessuto tra i componenti del gruppo, e di essere parte di un tutto che è sempre più della somma delle singole parti.

Così, continueremo la via, con tutta la ricchezza del percorso intrapreso, e con nel cuore tutti coloro che hanno condiviso i nostri passi.

In questa via: Incontri esperienziali di gruppo, corsi, workshop, seminari, cicli tematici, conferenze per ripercorrere in comunità le Vie.


CERCHI ATTIVI

Ginnastica Posturale

Rilassamento e allungamento muscolare in consapevolezza.
L’allungamento muscolare guidato dal respiro è la base delle pratiche di rilassamento e benessere. In questo corso, proponiamo una serie di esercizi per aumentare la percezione corporea e la possibilità di movimento in modo dolce e progressivo, attraverso l’integrazione tra stretching classico e pratiche psicocorporee.

IN PRESENZA

A Corpo Libero

Mobilizzazione corporea e attivazione energetica.
Questo corso è incentrato sull’esplorazione guidata del corpo in movimento, attraverso esercizi di allungamento dinamico, rimobilizzazione generale e dei segmenti corporei, e risveglio della consapevolezza propriocettiva.
Riscopriamo insieme la fluidità e il piacere del movimento.

IN PRESENZA

DanzaMovimentoTerapia

Giochi consapevoli di riscoperta del corpo dinamico.
In queste sessioni ci si concentrerà sul corpo come veicolo relazionale. Attraverso l’esplorazione della creatività e della sperimentazione libera del corpo, ci riconosciamo in relazione con noi stessi, con lo spazio e con gli altri, giocando insieme accompagnati dalla musica.

IN PRESENZA

Il Cerchio della Luna

Come nelle tradizioni più antiche, riserviamo uno spazio mensile di nutrimento interiore e di condivisione, esplorando immagini, movimenti, riflessioni e sensazioni in accordo con i cicli lunari e celesti.
Ogni mese, pubblicheremo un contenuto per ogni fase (luna nuova, crescente, piena, calante) per esplorare insieme il Cammino della Luna.
Sono previsti contenuti riservati agli iscritti.

ONLINE

Musicoterapia Narrativa

Scoprirsi insieme attraverso il Suono e il Racconto Sociale.
Al di là della musica intesa come atto tecnico, in questo corso esploriamo la musicalità insita in ognuno di noi, comunicando attraverso la produzione sonora improvvisata (strumentale, vocale, corporea). Di sessione in sessione, costruiamo un racconto di gruppo, dall’autobiografia alla fiaba, per esplorare il nostro mondo e i suoi personaggi. 

IN PRESENZA

Corpo inCanto

Laboratorio di sperimentazione vocale e benessere sonoro.
Al di là della musica intesa come atto tecnico, in questo corso esploriamo la musicalità insita in ognuno di noi, comunicando attraverso la produzione sonora improvvisata (strumentale, vocale, corporea). Di sessione in sessione, costruiamo un racconto di gruppo, dall’autobiografia alla fiaba, per esplorare il nostro mondo e i suoi personaggi. 

IN PRESENZA

Viaggi Sonori

Rilassamento e Immaginazione Guidata in Musica.
Guidati dalla musica e dalla voce del conduttore, in questo laboratorio si sperimenta e consolida lo stato di rilassamento profondo che apre la strada all’esplorazione di mondi e scenari immaginali, per imparare a contattare benessere, sostegno, armonia, connessione e potere dentro di sé attraverso l’immaginazione creativa, mettendoli a frutto nella vita quotidiana.

IN PRESENZA


ARTICOLI CORRELATI